Jak vybrat správný CBD olej: Kompletní průvodce
Jak vybrat CBD olej, který vám skutečně pomůže
Nabídka CBD olejů v Česku za poslední dva roky doslova explodovala. V CBD obchodech po celé republice najdete desítky značek, různé koncentrace, různé typy extrakce — a ceny od pár stovek po několik tisíc korun. Jak se v tom vyznat a nekoupit šmejd?
Tenhle průvodce vám ušetří peníze i zklamání.
Tři typy CBD olejů — a na kterém záleží
Ne každý CBD olej je stejný. Hlavní rozdíl je v tom, co kromě samotného CBD ještě obsahuje:
Full spectrum (plné spektrum) — tenhle typ obsahuje CBD spolu se všemi ostatními kanabinoidy, terpeny a flavonoidy z konopí. Včetně stopového množství THC (pod zákonným limitem 1 %). A právě tahle kombinace je to, co funguje nejlíp. Říká se tomu entourage efekt — jednotlivé složky se navzájem posilují. Pokud chcete vědět víc o rozdílu mezi CBD a THC, podívejte se na náš podrobný srovnávací článek.
Broad spectrum (široké spektrum) — podobné jako full spectrum, ale bez THC. Hodí se pro lidi, kteří nechtějí ani stopy THC v těle — třeba kvůli testování na pracovišti.
CBD izolát — čistý cannabidiol, nic jiného. Nejvyšší koncentrace CBD na mililitr, ale chybí mu synergie ostatních látek. Nemá charakteristickou konopnou chuť, takže se hodí pro ty, komu vadí bylinková příchuť.
Koncentrace: kolik procent vlastně potřebujete?
Tohle je otázka, na kterou neexistuje univerzální odpověď. Záleží na vaší váze, metabolismu a hlavně na tom, co řešíte.
5% olej (500 mg CBD v 10ml lahvičce) — dobrý start, pokud s CBD teprve začínáte. Na spaní, mírný stres, obecnou relaxaci. Jedna kapka obsahuje kolem 2,5 mg CBD.
10% olej (1000 mg/10ml) — zlatá střední cesta. Hodí se pro pravidelné uživatele, bolesti kloubů, silnější úzkosti. Asi nejprodávanější koncentrace v Česku.
15–20% a výš — pro zkušené uživatele, kteří vědí, co potřebují. Případně pro lidi s vážnějšími obtížemi, kde nižší koncentrace nestačí.
Začněte vždy dole a postupně přidávejte. Tělo potřebuje čas, aby si na CBD zvyklo.
Extrakce: proč na ní záleží víc, než si myslíte
Způsob, jakým se CBD z konopí získává, přímo ovlivňuje kvalitu výsledného produktu.
CO2 extrakce je zlatý standard. Funguje za vysokého tlaku a nízkých teplot, nevyužívá žádná rozpouštědla. Výsledek je čistý a plný kanabinoidů. Výrobci, kteří ji používají, to většinou na obalu hrdě uvádějí.
Ethanolová extrakce je tradiční postup, který funguje dobře, ale záleží na kvalitě finálního čištění. Pokud výrobce neuvede metodu extrakce, pravděpodobně používá ethanol.
Olejová extrakce je nejjednodušší metoda, často používaná při domácí výrobě. Méně účinná, ale bezpečná.
Jak poznat kvalitní produkt od podvodu
Tady je kontrolní seznam — pokud produkt nesplňuje aspoň první tři body, dejte ruce pryč:
✅ Laboratorní rozbory třetí strany — certifikát analýzy (CoA) by měl být dostupný online nebo na vyžádání. Ukazuje skutečný obsah CBD, THC a případné kontaminanty.
✅ Jasné informace o původu konopí — kde bylo pěstováno, jaký druh. Evropské konopí (Česko, Švýcarsko, Itálie) bývá kvalitnější než levné asijské.
✅ Realistická tvrzení — pokud vám někdo slibuje, že CBD olej vyléčí rakovinu, utíkejte. Seriózní výrobci mluví o „podpoře”, „potenciálu” a „může pomoci”.
✅ Přiměřená cena — kvalitní 10% olej (10ml) stojí v Česku typicky 800–1500 Kč. Pokud najdete „20% CBD olej” za 300 Kč, je to podezřelé.
❌ Vyhněte se: produktům bez složení na etiketě, neznámým značkám bez recenzí, olejům v plastových lahvičkách (CBD degraduje ve světle a plastu).
Jak CBD olej správně užívat
Nejúčinnější způsob je sublinguální — kapnete si olej pod jazyk, podržíte 60–90 sekund a pak polknete. Pod jazykem je spousta cév a CBD se vstřebá přímo do krevního oběhu. Účinek nastoupí za 15–30 minut.
Můžete ho taky přidat do jídla — do smoothie, jogurtu, na toast. Ale počítejte s pomalejším nástupem (30–60 minut) a nižší biologickou dostupností, protože CBD projde trávicím traktem.
Dávkování pro začátečníky:
- Začněte s 10–20 mg denně (to jsou 4–8 kapek 5% oleje)
- Rozdělte na dvě dávky — ráno a večer
- Po týdnu vyhodnoťte a případně zvyšte
- Vedete-li si deníček účinků, uděláte si mnohem lepší obrázek
Kde v Česku nakupovat
Online je to pohodlné, ale pokud kupujete poprvé, doporučuju zajít do kamenného obchodu. Prodavači v dobrých konopných obchodech vám poradí a můžete si produkt prohlédnout. V Praze, Brně i dalších městech najdete kvalitní prodejny — aktuální seznam máme na Weed.cz.
Při online nákupu kontrolujte recenze, politiku vrácení a dostupnost zákaznické podpory. Seriózní e-shop vám odpoví do 24 hodin.
Prohlédněte si mapu konopných obchodů v celém Česku a najděte kvalitní produkty ve své blízkosti.